 |
|
 |
¡üºî¤êÊý |
 ¼Ì¿¿1
 ¼Ì¿¿2
 ¼Ì¿¿3
 ¼Ì¿¿4
 ¼Ì¿¿5
 ¼Ì¿¿6
|
¥Ü¥¦¥ë¤Ë¥Ð¥¿¡¼¡¢º½Åü¤òÆþ¤ì¤Æ¡¢¤è¤¯¤¹¤êº®¤¼¤Þ¤¹¡£¸Ç¤¤¥Ð¥¿¡¼¤Ï¼ê¤Ç¤â¤ó¤Ç¤ä¤ï¤é¤«¤¯¤·¤Æ¤«¤éº®¤¼¤Þ¤¹¡£¥Ð¥¿¡¼¤¬Çò¤Ã¤Ý¤¯¤Ê¤ë¤Þ¤Ç¡¢¤¹¤êº®¤¼¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿1¡¦2¡Ë
¤Õ¤ë¤Ã¤¿Ê´Îà¤òº®¤¼¹þ¤ß¤Þ¤¹¡£¼ê¤ÇÎý¤êÊÖ¤·¤Æ¡¢À¸ÃϤò¤Þ¤È¤á¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿3¡Ë
Î䢸ˤÇ1»þ´ÖµÙ¤Þ¤»¤Þ¤¹¡£
À¸ÃϤò´Ý¤á¤Þ¤¹¡£»Ø¤Ç¤®¤å¤Ã¤È²¡¤·ÉÕ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¸Ç¤á¤Æ¤«¤é¡¢Ä¾·Â1.5cm¤Î¶Ì¤Ë´Ý¤á¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿4¡¦5¡Ë
¤¢¤é¤«¤¸¤áÇ®¤·¤¿¥ª¡¼¥Ö¥ó¡¦180ÅÙ¤Ç10ʬ¾Æ¤¤Þ¤¹¡£¶Ì¤¬¤¤Ä¤Í¿§¤Ë¤Ê¤Ã¤¿¤é¡¢½ÐÍè¾å¤¬¤ê¤Ç¤¹¡£¤¢¤ì¤Ð¡¢Ê´Åü¤ò¿¶¤ê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¾ì¹ç¡¢¤¢¤éÇ®¤ò¼è¤Ã¤Æ¤«¤é¿¶¤Ã¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡Ê¼Ì¿¿6¡Ë
|
|
|
 |
 |
¤Ç¤¤¢¤¬¤ê¿ô |
¥«¥í¥ê¡¼/1¿Í |
Ä´Íý»þ´Ö |
70¸Ä |
8¿Íʬ |
154kcal |
120ʬ |
|
¡Ú²¼½àÈ÷¡Û
¡¦¥Ð¥¿¡¼¤Ï¼¼²¹¤Ë¤â¤É¤·¤Þ¤¹¡£
¡¦¾®ÇþÊ´¡¢¥¢¡¼¥â¥ó¥É¤Ï°ì½ï¤Ë¤·¤Æ¤Õ¤ë¤Ã¤Æ¤ª¤¤Þ¤¹¡£ |
|
 |
|