| 
			
				|  |  
				|  |  
				|  |  
				| 
| ¡ü¥¬¥È¡¼¥Ð¥¹¥¯À¸ÃÏ |  
|  ¼Ì¿¿1
 
  ¼Ì¿¿2
 
 |  ¥Ð¥¿¡¼¤ËÊ´Åü¤ò²Ã¤¨¡¢¤¹¤êº®¤¼¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿1¡Ë 
 
  ±ö¤ò²Ã¤¨¤Æº®¤¼¤Þ¤¹¡£ 
 
  ¤Û¤°¤·¤¿Á´Íñ¤ò¾¯¤·¤º¤Ä²Ã¤¨¤Æº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£ 
 
  ¥Ð¥¿¡¼À¸ÃϤËÊ´Îà¤ò²Ã¤¨¤Æ¡¢²¡¤·¤Ä¤±¤ë¤è¤¦¤Ëº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£¾¯¤·Ê´¤¬»Ä¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤¯¤é¤¤¤Î¾õÂ֤ˤʤ俤é¥é¥Ã¥×¤ËÊñ¤ó¤Ç¡¢Î䢸ˤÇ1»þ´Ö¤Û¤ÉµÙ¤Þ¤»¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿2¡Ë 
 
 |  
| ¡ü¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥à |  
|  ¼Ì¿¿1
 
  ¼Ì¿¿2
 
  ¼Ì¿¿3
 
  ¼Ì¿¿4
 
 |  ¥Ð¥Ë¥é¥Ó¡¼¥ó¥º¤ò½ÄȾʬ¤ËÀÚ¤êÃæ¿È¤òºï¤°¤è¤¦¤Ë¼è¤ê½Ð¤·¡¢º½Åü¤Ëº®¤¼¤Þ¤¹¡£¤µ¤ä¤ÏµíÆý¤ËÆþ¤ì¤Þ¤¹¡£ 
 
  µíÆý¤Ëº½Åü¾¯¡¹¤ò²Ã¤¨¤Æ²Ð¤Ë¤«¤±¡¢Ê¨¤«¤·¤Þ¤¹¡£ 
 
  Íñ²«¤Ë¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü¤ò²Ã¤¨¤Æ¤¹¤êº®¤¼¤Þ¤¼¤Þ¤¹¡£ 
 
  Íñ²«À¸ÃϤËÊ´Îà¤ò²Ã¤¨¤Æº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿1¡Ë 
 
  ¤³¤ÎÃæ¤Ëʨ¤«¤·¤¿µíÆý¤ò¾¯¤·¤º¤Ä²Ã¤¨¤Æº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿2¡Ë 
 
  °ìÅÙ¹÷¤·¤Æ¤«¤éÆé¤ËÌᤷ¤Æ²Ð¤Ë¤«¤±¡¢²¹¤á¤Ê¤¬¤éº®¤¼¤Þ¤¹¡£¾Ç¤¬¤µ¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ëº®¤¼Â³¤±¤Þ¤¹¡£¾Ç¤²¤½¤¦¤Ê»þ¤Ï»þ¡¹²Ð¤«¤é¤Ï¤º¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¤È¤í¤ß¤¬¤Ä¤¤¤Æ¤¤¿¤é²Ð¤«¤é²¼¤í¤·¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿3¡Ë 
 
  Ç®¤¤¤¦¤Á¤Ë¥Ð¥¿¡¼¤ò2²ó¤Ëʬ¤±¤Æ²Ã¤¨¡¢º®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£ 
 
  ¥Ð¥Ã¥È¤ËÂ礤á¤ËÀڤä¿¥é¥Ã¥×¤òÉߤ¤¤Æ¡¢Î®¤·Æþ¤ì¤Þ¤¹¡£¾åÌ̤ˤâ¥é¥Ã¥×¤òÌ©Ã夵¤»Îä¢¸Ë¤ËÆþ¤ì¤ÆÎä¤ä¤·¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿4¡Ë 
 
 |  
| ¡ü»Å¾å¤² |  
|  ¼Ì¿¿1
 
  ¼Ì¿¿2
 
  ¼Ì¿¿3
 
  ¼Ì¿¿4
 
 |  ¥¬¥È¡¼¥Ð¥¹¥¯À¸ÃϤò5mm¤Û¤É¤Ë¤Î¤·¤Þ¤¹¡£ 
 
  6¹æ¡Êľ·Â18cm¡Ë¤Î¥»¥ë¥¯¥ë¤Ç2Ëç¤Ì¤¤Þ¤¹¡£1Ëç¤Ï¥»¥ë¥¯¥ë¤«¤é¤Ï¤º¤µ¤º¤ËÄì¤Ë¤·¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿1¡Ë 
 
  Äì¤Ë¤¹¤ë¥¿¥ë¥ÈÀ¸ÃϤξå¤Ë¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥à¤ò¹Ê¤ê¤Þ¤¹¡£Ãæ¿´¤«¤é±ß¤òÉÁ¤¯¤è¤¦¤Ë¹Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿2¡Ë 
 
  ¤½¤Î¾å¤Ë¤â¤¦1Ëç¤Î¥¬¥È¡¼¥Ð¥¹¥¯À¸ÃϤò¤«¤Ö¤»¤Þ¤¹¡£ 
 
  ¥³¡¼¥Ò¡¼¤ò¾¯Î̤ΤªÅò¤ÇÍϤ¡¢ÅɤêÍѤÎÍñ¤Èº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£¥³¡¼¥Ò¡¼¤ò²Ã¤¨¤ë¤ÈÇ»¤¤¾Æ¤¿§¤¬¤Ä¤¤Þ¤¹¡£ 
 
  ÅɤêÍñ¤ò¾åÌ̤ËÅɤê¤Þ¤¹¡£¤³¤Î¤È¤¡¢¼þ°Ï¤Î¥»¥ë¥¯¥ë¤Ë¤ÏÍñ¤¬¤Ä¤«¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë¤·¤Þ¤¹¡£°ìÅÙÅɤäơ¢´¥¤¤¤¿¤é¤â¤¦°ìÅÙÅɤê¤Þ¤¹¡£ 
 
  ɽÌ̤˥ե©¡¼¥¯¤ÇÌÏÍͤò¤Ä¤±¤Þ¤¹¡£º£²ó¤ÏÉ÷¼ÖÌÏÍͤǤ¹¡£¡Ê¼Ì¿¿3¡Ë 
 
  ¥Õ¥©¡¼¥¯¤ÎÀè¤Ç²¿²Õ½ê¤«¶õµ¤·ê¤ò¤¢¤±¤Þ¤¹¡£ 
 
  180Å٤Υª¡¼¥Ö¥ó¤Ç40Ê¬ÄøÅÙ¾ÆÀ®¤·¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿4¡Ë 
 
 |  |  |  | 
			
			|  |  
			| 
| ¤Ç¤¤¢¤¬¤ê¿ô | ¥«¥í¥ê¡¼/1¿Í | Ä´Íý»þ´Ö |  
| 6¹æ¡Ê18cm¡Ë¥»¥ë¥¯¥ë1¸Ä | 8¿Íʬ | 333kcal | 180ʬ |  |  
			| 
| ¡Ú²¼½àÈ÷¡Û ¡¦¥Ð¥¿¡¼¤Ï¼¼²¹¤Ë¤â¤É¤·¤Æ¤ª¤¤Þ¤¹¡£
 ¡¦¾®ÇþÊ´¤È¥¢¡¼¥â¥ó¥ÉÊ´Ëö¤ò¹ç¤ï¤»¤Æ¤Õ¤ë¤Ã¤Æ¤ª¤¤Þ¤¹¡£
 |  
| ¡ü¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥à ºàÎÁ |  
| ¡Ú²¼½àÈ÷¡Û
 ¡¦¾®ÇþÊ´¡¢¥¢¡¼¥â¥ó¥ÉÊ´Ëö¡¢¥³¡¼¥ó¥¹¥¿¡¼¥Á¤Ï¹ç¤ï¤»¤Æ¤Õ¤ë¤Ã¤Æ¤ª¤¤Þ¤¹¡£
 |  
| ¥¤¥ó¥¹¥¿¥ó¥È¥³¡¼¥Ò¡¼ | ¾¯¡¹ |  |  
					|  |  |