 |
|
 |
¡üºî¤êÊý |
 ¼Ì¿¿1
 ¼Ì¿¿2
 ¼Ì¿¿3
 ¼Ì¿¿4
|
½àÈ÷¤Ç¤¹¡£ËõÃã¤Ï¾¯Î̤ÎÅò¡ÊʬÎ̳°¡Ë¤ÇÍϤ«¤·¤Æ¤ª¤¤Þ¤¹¡£
µíÆý¤Èº½Åü¤ò¼êÆé¤ËÆþ¤ì¤ÆÊ¨Æ¤·¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë²¹¤á¡¢º½Åü¤¬ÍϤ±¤¿¤é²Ð¤«¤é¤ª¤í¤·¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿1¡Ë
¡Ê2¡Ë¤Ë¡Ê1¡Ë¤ÈÊ´¥¼¥é¥Á¥ó¤ò²Ã¤¨¤Æ¤è¤¯º®¤¼¹ç¤ï¤»¡¢¾ï²¹¤Þ¤ÇÎä¤Þ¤·¤Æ¤ª¤¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿2¡Ë
¥Ü¥¦¥ë¤ÇÀ¸¥¯¥ê¡¼¥à¤ò³Ñ¤¬Î©¤Ä¤Þ¤ÇˢΩ¤Æ¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿3¡Ë
¡Ê4¡Ë¤Ë¡Ê3¡Ë¤ò¾¯¤·¤º¤Ä²Ã¤¨¤Æ¡¢Ë¢¤¬¤Ä¤Ö¤ì¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë¤ä¤µ¤·¤¯º®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿4¡Ë
¥°¥é¥¹¤Ë7ʬÌܤޤÇή¤·¡¢Î䢸ˤÇÎ䤷¸Ç¤á¤Þ¤¹¡£
¥Û¥¤¥Ã¥×¥¯¥ê¡¼¥à¤ò¾åÌ̤˹ʤꡢËõÃ㾯Î̤ò¾þ¤ê¤Þ¤¹¡£
|
¡ü»Å¾å¤² |
|
|
|
|
 |
 |
¤Ç¤¤¢¤¬¤ê¿ô |
¥«¥í¥ê¡¼/1¿Í |
Ä´Íý»þ´Ö |
6¸Ä |
6¿Íʬ |
235kcal |
120ʬ |
|
¥Û¥¤¥Ã¥×¥¯¥ê¡¼¥à |
30¥°¥é¥à |
|
 |
|