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●作り方 |
 写真1
 写真2
 写真3
 写真4
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ボウルに卵白、砂糖を入れて、白っぽいクリーム状にかき混ぜます。かしゃかしゃと力強く泡立てながら、どろっとしたクリーム生地にします。(写真1)
この中にココナッツを加え、よく混ぜこみます。(写真2)
よく練って、生地をまとめます。
成型します。ピラミッドの形にします。生地をつまめる程度に取り、親指、人差し指、中指の3本で生地をぎゅっとつまみ、三角すいを作ります。だいたい、3cmくらいの高さです。(写真3)
らかじめ熱しておいたオーブン・180度で焼きます。全体がきつね色になるまで焼きます。(写真4)
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できあがり数 |
カロリー/1人 |
調理時間 |
25個 |
8人分 |
133kcal |
60分 |
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