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| ●ムース |  
|  写真1-1
 
  写真1-2
 
  写真1-3
 
  写真1-4
 
 |  3つの生地を作ります。まず、クリームチーズに砂糖20gを加えて、すり混ぜます。(写真1-1) 
 
  別のボウルで生クリームを7分程度に泡立てます。 
 
  もう1つ別のボウルで卵白に砂糖40gを入れて泡立て、しっかりしたメレンゲにします。(写真1-2) 
 
  (1)に(2)を混ぜ合わせます。(写真1-3) 
 
  最後に(3)をていねいに混ぜ、全体を均一に整えます。(写真1-4) 
 
  グラスに(5)を7分目まで入れ、よく冷やします。 
 
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| ●仕上げ |  
|  写真2-1
 
 |  生クリームに砂糖7gを加え、角が立つまで泡立てます。(写真2-1) 
 
  ムースの上に生クリームを絞り、チョコスプレーを散らします。 
 
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| できあがり数 | カロリー/1人 | 調理時間 |  
| 5個 | 5人分 | 301kcal | 90分 |  |  
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