豆乳クッキーダイエット結果報告＆今日のおやつ★ 

2006/09/22
 大豆気分「豆乳クッキーダイエット」を試しはじめて、昨日で９日がたちました。


←その結果は、マイナス１ｋｇでした〜！！
（写真見にくくてスミマセン）


美味しいクッキーを食べるだけで、少しづつとはいえ着実に減る感じがしましたよ！特に５日目を過ぎたころから、お風呂に入ったとき「お腹のプヨプヨがちょっと減ったかも？」と。
はけなくなったスカートを、今日試しに着用したら、なんとはいっちゃいました〜☆これはかなり嬉しかったです♪
効果が一番薄い、と書かれていた朝に食べたのに、しかもこれまで何をやっても減ることのなかった体重に変化があったのはスゴイですねぇ☆朝ごはんの用意時間が減って、パソコンを見ながら手軽に食べられたので、朝の時間に余裕ができたのも嬉しかったです♪できることならもっと続けたいなぁと思ってます！


これは、ちょっと試作を重ねて、似たようなものを作るしかないかしら？？でも家で作る場合は、ビタミンやミネラルを配合することができないので、別で補給の必要があるんですよねぇ…。まぁそのうち試作してみます。でも試作で食べすぎで体重戻ったりしてね…（笑）。
さて、今日のおやつはコチラ、ココアプリン♪


電子レンジプリンです！
今回は、出来上がってすぐの温かいうちにいただきました。生クリームをちょっと加えたので、まろやか〜な舌触りになりました☆


プリンが早く食べたくて、冷蔵庫で冷えるのを待ってられなかったんですねぇ。‘ふぅふぅ’しながら食べるプリンはこれからの寒い季節にもいいかも。でも早くマロンプリンが食べたーい！！！（←コレという栗がまだ見つからず）
by ８２０１ | もらったり試したり！ | コメント(4) | トラックバック(5)
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Commented by ８２０１ at 2006年09月23日 15:10
Ｃｈｉｃｏさん、Hanamiさん、ゆっこちゃん、こんにちは♪

Ｃｈｉｃｏさん★
そうなんですよ！この歳になってからの１キロは重要です！！あっ、私も数日ゴハン抜きでも全然やせないです〜。Ｃｈｉｃｏさんは太りにくいんですねぇ、うらやましい☆私は横にぷくぷく（というか丸く）育ってます…。オートミール＆野菜ジュースって健康的な朝ごはんですね！そんな風に日々気をつけるのがいいんでしょうね♪

Hanamiさん★
そうそう、手軽に美味しいと、それだけで嬉しくなりますよね♪そのスープもとっても美味しそう〜。これから寒くなってくると、温かいスープなんてすごくいいですね☆よかったら、今度紹介してください♪

ゆっこちゃん★
おぉ、私以外にも、熱々のプリンを食べた人がいた〜！しかも「待ちきれなくて」という理由で！！ちょっと安心するなぁ♪
熱くてもいけるねぇ♪♪でも私、猫舌なので、食べるのにすごく時間かかっちゃうけど…。え〜、キャラメルがそんな風に出てくるとは！！さぞ熱かったんだろうね☆そうだねぇ、やっぱり茶碗蒸しじゃないかなぁ？それ以外、今のとこ思いつかないなぁ。あとは湯豆腐とか？？
Commented by ゆっこちゃん at 2006年09月23日 14:56
私もこの間作ったプリン、待ちきれなくて作りたてを食べましたよ〜。
キャラメルが(私共々)我慢できなくてぶしゅっと出てきたのにはかんどーしました！
熱いの、いけるよね〜！
何かみたい。やっぱ茶碗蒸しかしら？？？
Commented by Hanami at 2006年09月23日 07:13
おいしくて栄養があって体重が減ったら言う事なしですね〜(^^ゞ
私はオルビスの「1食置き換えダイエット」というのをたまに利用します。
８２０１さんと同じく「ダイエット！」という訳ではないのですが、
手軽に1食済んで、おいしかったら楽ちんなので♪
大豆のマッシュが入ったスープが2種類あるのですが
お腹いっぱいになってなかなかおいしいんですよ。
Commented by Ｃｈｉｃｏ at 2006年09月23日 02:56
効果があったんですねぇ☆
１キロでも減れば、いいんじゃないですかぁ♪
私は、筋肉質＋骨太のせいか、数日ご飯が食べられなくても痩せません！
まっ、その分太りにくいってのもあるんでしょうが、、、。
ジョージアでたくさん食べた分、これから調整しなきゃと思い、今朝はオートミールと野菜ジュースにしてみましたぁ♪
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